Вакуумный массаж считается одной из наиболее эффективных процедур по уходу за кожей. При этом воздействие отрицательного давления на глубокие слои дермы оказывает выраженный оздоравливающий эффект на весь организм. Эта косметическая и терапевтическая процедура достаточно популярна, осуществить ее можно самостоятельно с применением вакуумных банок для массажа в домашних условиях.
Эффект баночного массажа основан на рефлекторном, вакуумном, термохимическом действии на организм человека. Создаваемая разреженность воздуха в банке оказывает воздействие на глубокие слои ткани и запускает в них множество биологических процессов. Происходит:
Применение вакуумных банок дома требует освоения техники процедуры и определенной сноровки. С опытом эффективность терапии сопоставима с услугами специализированных учреждений.
При проведении антицеллюлитного массажа вакуумными банками его результативность зависит от стадии процесса. Чем раньше начато лечение, тем эффект будет более выраженным.
Вакуумный массаж врачи рекомендуют применять при целлюлите, лишнем весе, миалгиях, рубцах, дряблости кожи. Также он будет полезен при нарушении обмена веществ, болях в спине, особенно в пояснице, если есть проблемы с волосами, либо когда вы готовитесь к пластической операции или проходите курс реабилитации после нее.
Применение банок с лечебной целью впервые началось в Китае, где и была доказана польза от их использования. Регулярное курсовое проведение вакуумного массажа благотворно влияет на организм, что обусловлено широким спектром действия и целебными качествами процедуры:
Представлено достаточно много разновидностей банок для вакуумного массажа. По технике действия их можно разделить на 3 вида:
Первые 2 вида просты в применении, воздействуют на ткани они более мягко. Банки с вакуумным насосом требуют сноровки, если технологию использования нарушить можно получить травму кожных покровов.
Каждый вид емкостей имеет преимущества и недостатки, наиболее распространены силиконовые и резиновые приспособления для массажа. Первые стеклянные банки, выполненные без резиновых насадок и известные многим с детства, утратили популярность в сравнении со своими конкурентами. Главной причиной этому является невозможность регулировки давления из-за использования огня для получения вакуума.
Для производства данного изделия применяется качественное, плотное стекло, способное выдержать значительные нагрузки. Современные банки отличаются от своих предшественниц наличием резиновой присоски, при нажатии которой внутри создается вакуум.
Ранее, для получения разреженного воздуха в стеклянной емкости, применялся огонь, что создавало опасность получения ожога. Такие банки используют и сейчас. Для этого берут пинцетом вату, смоченную в спирте, поджигают и подносят к емкости, понижая давление внутри нее. Затем ее прикладывают к коже и после присасывания можно производить массаж. Данный способ довольно трудоемкий, поэтому предпочтительнее использовать современные емкости с резиновыми насадками.
Можно проводить стеклянными вакуумными банками массаж живота, спины, ног, рук, ягодиц. Однако для применения в области лица они не подходят. Недостатки применения банок из стекла заключаются в выраженной болезненности процедуры, хрупкости материала - образование малейших сколов делает емкость непригодной для использования. Их преимуществами считаются легкость при мытье, отсутствие воздействия на них косметических средств (впитывание запахов, окрашивание), регулировка давления в уже зафиксированном состоянии с помощью насадки.
Изготавливаются из медицинской резины высокого качества, представлены в виде комплектов. Набор резиновых вакуумных банок для массажа состоит из 4 штук, отличающихся диаметрами корпуса: 22, 35, 50, 65 миллиметров, что позволяет их использовать для различных областей тела. Больший размер используется при воздействии на ягодицы, спину, живот, минимальный - на область лица.
Перед применением банок их помещают в горячую воду на 10 минут для разогрева и придания податливости, после чего прикладывают к коже. Вакуум создается путем нажима корпуса емкости. К достоинствам применения банок из резины относятся безболезненность процедуры, ее безопасность. К недостаткам - впитываемость массажных средств после длительного использования, недолгий срок службы, в сравнении с изделиями из других материалов, например, из стекла.
Наиболее распространены по причине удобства в применении, гигиеничности (легко моются), прочности, безопасности. Преимущество изделия в том, что оно не требует разогрева перед использованием. Получение вакуума осуществляется путем легкого сжатия корпуса. При чрезмерном всасывании давление возможно ослабить, удалив банку, и прикрепив снова с меньшим нажимом.
Их недостаток заключается в невозможности держать постоянную форму (в сравнении с изделиями из стекла или пластика), что требует сноровки при проведении антицеллюлитного массажа. При достаточном опыте можно осуществлять процедуру одновременно двумя емкостями, расположив их в обеих руках. Не составляет значительных трудностей проводить такими вакуумными банками массаж лица, ног, спины, живота дома, также они хорошо воздействуют на зоны бедер и ягодиц. В продаже представлены комплектами из 4 штук разной величины или из 2 штук среднего диаметра.
Имеют характеристики, сходные с силиконовыми банками, однако, обладают более длительным сроком службы. При этом их стоимость выше. Продаются набором из 2 штук, отличающихся формой. Первая банка имеет круглое отверстие, предназначена для воздействия на обширные площади тела, вторая - овальное, облегчает доступ к труднодоступным участкам.
Вакуум в таких банках создается при помощи насоса, который снижает давление в ней до 0,06 МПа. Представлены изделия комплектами из 6, 12, 24 штук диаметром в диапазоне от 2 до 8 сантиметров, что позволяет проводить процедуру для различных участков тела.
Преимуществами банок с насосом считаются возможность регулировки интенсивности воздействия, надежная фиксация на поверхности кожи, эффективность процедуры. К недостаткам относится риск травмирования тканей при чрезмерном присасывании, по этой причине проводить массаж самостоятельно таким видом банок, не обладая достаточным опытом, не рекомендуется.
Приобрести вакуумные банки можно в аптечной сети или специализированных магазинах. При этом необходимо обращать внимание на размеры изделия (от 1 до 8 сантиметров).
Выбор осуществляется, в зависимости от области, на которую требуется воздействовать. Для массажа бедер и ягодиц лучше приобретать комплект из пары силиконовых емкостей среднего размера.
Предпочтительнее иметь набор емкостей с разными размерами для проведения процедуры на любых проблемных участках.
Перед использованием банок для массажа их необходимо вымыть в мыльном растворе и высушить, произвести обработку перекисью водорода или спиртом.
Большое значение при проведении вакуумного массажа имеет подготовка. Она готовит ткани к интенсивному воздействию и способствует снижению болезненности процедуры. Для этого рекомендуется принять душ или ванну, при этом можно обработать тело скрабом. После водных процедур нужно провести ручной разогревающий массаж длительностью 5-15 минут.
В данном случае используются приемы классического массажа: поглаживания, выжимания, растирания, разминания. Затем на кожу нужно нанести массажные средства (масло, крем). Для повышения эффективности рекомендуется использовать специальные антицеллюлитные препараты. Также допускается применение растительного масла, детского крема.
Смазывающее средство должно присутствовать в большем количестве, чем при других видах массажа, поскольку оно облегчает движение банки, снижает болезненность. После этого можно переходить непосредственно к процедуре.
Различают 2 метода вакуумного массажа, в зависимости от способа применения банок:
Постановка банок осуществляется без последующего их перемещения. Емкости в количестве 10-16 штук (исходя из площади поверхности) устанавливаются локально, на определенную область тела. При этом расстояние между ними 3-5 сантиметров. Банки фиксируются на ровных участках тела, обычно используются стеклянные, часто с применением огня для разрежения воздуха. Также при этом методе пользуются успехом емкости с насосом.
По времени процедура длится 5-25 минут, исходя из возраста, плотности тканей. У детей время воздействия - 5-10 минут.
Считается основной методикой вакуумного массажа. После постановки банок осуществляется их перемещение по периметру массируемого участка. При данном массаже применяются 1-2 емкости. Они находятся в постоянном движении, которые выполняются плавно, аккуратно. Следует избегать резкости, быстроты приемов.
В областях паха, подмышек, внутренней поверхности бедер, под коленями нельзя проводить данную процедуру. Во избежание травмирования тканей необходимо следовать инструкции, как делать массаж вакуумными банками.
Емкость требуется установить на поверхность кожи, аккуратно сжать, прижимая горлышко к телу, затем отпустить. От силы нажима зависит давление внутри банки. При этом можно заметить, как кожа втягивается в банку, этот уровень не должен быть более 1,5 сантиметра. В противном случае возникнут сложности с перемещением емкости.
Движения совершаются только по определенным правилам, хаотичное перемещение может привести к отсутствию требуемого эффекта и травмированию тканей.
При ощущениях выраженной болезненности в процессе проведения массажа следует снизить вакуум в банке, уменьшить скорость ее перемещения, добавить смазывающего средства.
При завершении процедуры следует аккуратно удалить банки с поверхности кожи. Для этого требуется одной рукой слегка отвести банку в сторону, а второй нажать у ее основания. Затем на обработанные участки нужно нанести косметическое средство (увлажняющее, антицеллюлитное) и осуществить кратковременный легкий массаж.
Желательно, чтобы продолжительность сеансов вакуумного массажа начиналась с минимального времени (5-10 минут), постепенно длительность можно увеличить до 15-20 минут. Перерыв между процедурами - 2 дня. Продолжительность курса - 10-15 сеансов, его возможно повторить спустя 2 недели.
Несмотря на эффективность вакуумного массажа, у этой процедуры присутствуют и недостатки:
Вакуумный массаж отличается довольно интенсивным воздействием на ткани человеческого организма. Присутствуют следующие противопоказания к его проведению:
При проведении массажа не следует длительно использовать банки в проекции почек и сердца. Нельзя осуществлять процедуру на позвоночнике (кроме крестца, крестцово-поясничного, крестцово-копчикового сочленения и седьмого шейного позвонка), в областях скопления лимфоузлов (под коленом, в подмышке, внутренней поверхности бедра). Оптимальный курс для лечения — это около 15 процедур, проводимых с перерывом в 1 день. После сеанса массажа лучше всего сделать обертывание или смазать зону кремом для похудения. Средства, в состав которых входит раздражающие компоненты, лучше избегать.
Средства альтернативной медицины прочно вошли в нашу жизнь. Они стали очень популярны среди приверженцев здорового образа жизни и тех, кто ищет новые способы лечения и улучшения состояния здоровья. Китайские банки очень интересный метод лечения, который предлагает помощь в самых разнообразных ситуациях от банальной простуды до лечения боли в спине. Хотите узнать больше об этой интересной альтернативной терапии?
Китайская медицина стала одним из самых популярных способов альтернативного лечения благодаря своему уникальному подходу к самому процессу лечения. Если западная медицина в основном концентрируется на системном подходе и лечении последствий или симптомов, то китайская медицина акцентирует внимание на коррекции энергетического равновесия путем целостного подхода. Можно все еще наблюдать довольно скептическое отношение к эффективности такого лечения, но все больше и больше людей начинают прислушиваться и экспериментировать с новыми методами лечения.
Китайская вакуумная терапия или вакуумные банки – это способ лечения, в котором используются стеклянные банки. Они помещаются на разные мягкие участки тела и помогают лечить самые разнообразные заболевания. Существует несколько разновидностей процедуры. Можно поместить банки на тело и подключить насос, который выкачает воздух и создаст вакуум. Или с помощью огня выжигается воздух из банок, и они быстро помещаются на тело, создавая немедленный вакуум.
Перед проведением процедуры можно нанести на тело травяной раствор с капельками эфирного масла, чтобы сделать процедуру более легкой и эффективной. Процедуру проводят специалисты по иглоукалыванию, которые помогают освободить заблокированную энергию. Лечение основано на меридиональной теории состояния тела и предположительно помогает сбалансировать энергию, чтобы та свободно двигалась по телу.
Банки обычно держат от 5 до 15 минут в зависимости от индивидуальных потребностей пациента, а также излечиваемого заболевания. С научной точки зрения данное лечение стимулирует работу лимфатической системы, способствует выведению токсинов из организма и активизирует работу кожных капилляров.
Иногда можно наблюдать покраснение, и даже появление синяков в конце процедуры. Следует избегать проведения подобного лечения, если у вас нарушена свертываемость крови, повышенная температура, воспаленная кожа. При беременности нельзя ставить банки на область живота и нижнюю часть спины.
Данная процедура очень эффективно применяется для лечения самых различных заболеваний. Это могут быть заболевания органов дыхания, например, кашель, бронхит, астма, легкая боль в спине, мышечная боль или различные нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Лечение банками стимулирует работу иммунной системы, а также может использоваться при повышенном кровяном давлении и для улучшения кровообращения. Банки также эффективны при головной боли. Многие люди пробуют такой вариант безболезненного лечения для улучшения общего состояния здоровья и в косметических целях.
Процедура способствует выведению токсинов из организма, и кожа приобретает более здоровый вид. Регулярное лечение банками способствует общему омоложению организма и значительно замедляет процесс старения.
Вакуумная терапия китайскими банками может помочь и при лечении целлюлита, а также в борьбе с лишним весом. Регулируется баланс энергии в организме, тело освобождается от стресса, снижается аппетит и улучшается обмен веществ. Более того, при использовании на проблемных участках кожи, такой способ массажа помогает справиться с целлюлитом, активировать лимфатическую систему и вывести из кожи токсины.
Банки в нетрадиционной медицине были признаны уже очень давно. Для наших бабушек с дедушками средства от простуды, лучше этого, и не найти было. Сегодня лечение суставов банками в домашних условиях снова становится популярным. Эта так называемая вакуум-терапия привлекает своей эффективностью. Причем положительные изменения после ее применения становятся заметными значительно быстрее, чем при лечении традиционными методами.
Терапия предполагает использование специальных баночек. Но в домашних условиях, как показывает практика, в ход могут пойти любые сосуды. Приверженцы вакуумного лечения уверяют, что банки избавляют от:
У лечения суставов медицинскими банками есть один недостаток – следы на коже, образующиеся после их использования. Но специалисты утверждают, что именно они и являются показателем качества терапии.
Есть мнение, что синяки, которые остаются на теле после лечения суставов банками, – не совсем гематомы. Знающие люди называют их выпотами крови. То есть, покраснения – это не чистая кровь, а смесь ее с белковыми плазменными субстратами и разными биологически активными веществами. Последние помогают организму запустить собственные защитные силы. Что соответственно, ускоряет процесс выздоровления.
Во время процедуры нужно лежать на спине. Под колено при этом желательно положить валик или подушечку. Банки среднего размера следует цеплять на мягкие ткани бедра спереди и сбоку, а маленькие – с внутренней стороны. Продолжаться процедура должна около пяти минут. Оптимальный курс состоит из семи-девяти сеансов. Между ними рекомендуется делать перерыв в пару дней.
Шолохова Ольга Николаевна
Время на чтение: 4 минуты
А А
Материал банок отличается и бывает разным, например, стекло, пластик, силикон. Но их действие на организм человека одинаковое. Самыми эффективными принято считать банки на спину из стекла. Они устанавливаются с помощью спички – воздух выжигается, чтобы между стеклом и кожей возник вакуум. Медицинские банки из других материалов действуют точно также, только при наличии баллона воздух не выжигается.
После создания вакуума под кожей пациента происходит стимуляция лимфотока и кровообращения. Это увеличивает поступление питания к клеткам внутренних органов, в результате чего интенсивность воспалительного процесса снижается.
Лечение банками используется при необходимости повысить иммунитет, снизить интенсивность болевых ощущений при разных патологиях дыхательных путей и позвоночника, при невралгиях. Активно используют это средство при воспалениях.
Считается, что стеклянные и полимерные банки эффективно помогают при головных болях, болевых ощущениях в суставах, животе и пояснице. Некоторые китайские лекари применяют их при лечении диареи и астмы. У нас их рекомендуют использовать при бронхите, пневмонии, как дополнительное лечение.
Как и любое лечение, баночная терапия не идеальна. Она хоть и является популярным средством, оказывающим лечебное действие, но есть определенные побочные эффекты от такого лечения.
Противопоказанием к применению этой лечебной манипуляции является детский возраст до 3 лет, склероз и тромбоз сосудов, различные сердечные и сосудистые патологии, болезни крови, злокачественные новообразования, психические патологии, беременность и истощение организма.
Польза и вред от банок равноценны, поэтому их применение нужно обсуждать с лечащим врачом, особенно если есть опасения по поводу противопоказаний. Если произвести эту лечебную манипуляцию ничего не мешает, то нужно знать, в каких местах и при каких болезнях ставить банки наиболее эффективно.
Некоторые органы не переносят вакуумной манипуляции, нельзя устанавливать банки на следующие их них:
Врач перед тем, как использует этот метод терапии, всегда спрашивает о показателях температуры тела. Это важно, чтобы не навредить человеку. Среднесуточная температура должна быть не выше 37 градусов.
Банки при бронхите и других заболеваниях ставятся не чаще, чем через день. Если ставить их каждый день – это будет сильным стрессом для организма и кожи. Устанавливать их при этом следует рядом с круглыми следами от предыдущего сеанса лечения. Все синяки после недельного курса лечения (именно такой постоянно применяется) проходят за 2-3 недели, в зависимости от особенностей кожи.
Банки на спину должен ставить специалист, или человек, получивший опыт проведения процедуры. Для их установки требуется приготовить любую жидкость с высоким содержанием спирта, спички, вазелин или любой крем, одеяло или теплый плед, емкость не больших размеров, сами банки, вата.
Этапы установки банок из стекла:
При установке емкостей из других материалов этапы процедуры немного изменяются:
Банки при бронхите у детей устанавливаются под строгим контролем врача. Именно он гарантирует их эффективность при этой патологии и несет ответственность за последствия, если проигнорированы противопоказания.
Проведение процедуры не дает гарантии полного выздоровления пациента. Это лишь эффективное дополнение к основному лечению воспалительного процесса. Скорость выздоровления и результат лечения этим методом зависит от правильно использования банок.
Вакуум-терапия (лечение банками) - древний метод лечения, доступный в применении, безопасный в эксплуатации и эффективный в лечении.
Принцип вакуум-терапии основан на воздействии вакуумными банками различной величины и объема на биологически-активные точки и зоны организма. Это повышает иммунитет, нормализует капиллярный кровоток, тканевое дыхание и способствует стимуляции выделительной системы. По мнению исследователей, это древнее средство способно избавить от болей в пояснице быстрее, чем любое обезболивающее средство.
Для проведения вакуум-терапии используются традиционные стеклянные банки различных размеров и форм. Методика постановки банок, с помощью которых осуществляется вакуум-терапия, заключается в том, что в полость банки кратковременно вводится фитиль с огнем, за счет чего создается вакуум при контакте банки с поверхностью кожи. Схема вакуум-терапии, точки наложения банок, продолжительность баночного лечения подбираются врачами индивидуально для каждого пациента. Вакуум – терапия вызывает местный прилив крови и содержимого лимфатических сосудов к поверхностным слоям кожи, оказывает опосредованное воздействие на нервы и сосуды внутренних органов, тем самым, восстанавливая их функции. Другим немаловажным аспектом действия баночного лечения является усиление образования биологически активных веществ в зоне гиперемии кожи. Это же, в свою очередь, стимулирует процессы обмена веществ и восстановления организма. Присутствие на поверхности кожи темных пятен после сеанса баночного лечения является свидетельством его эффективности, может быть расценено как критерий грамотно проведенного сеанса.
Вакуум-терапия рекомендуется в составе комплексного лечения:
- Простудных заболеваний
- Хронического бронхита
- Бронхиальной астмы
- Болей в области спины, шеи и конечностях мышечного и суставного происхождения
- Радикулита, ишиаса
- Миозита
- Остеохондроза позвоночника
- Нарушений неврологического и сосудистого происхождения
- Ушибов, травматических повреждений (ускорение реабилитации)
- Целлюлита, коррекции веса
Несмотря на такой широкий спектр состояний, при которых вакуум-терапия дает великолепный эффект, для применения данной методики существуют и ограничения. Не рекомендуется вакуум - терапия при выявлении легочного кровотечения, обострений хронических воспалительных процессов, в активной фазе инфекционных заболеваний, при болезнях крови, тромбофлебите, беременности.
Кровопускание с помощью банок
Кровопускание очень часто применяется в Китае.
В организме циркулируют токсины, которые попадают в кровь из желудочно-кишечного тракта. Они могут проявится на коже или в местах соединений суставов, являясь причиной болезни. В сосудах образуются сгустки крови, который ухудшают кровоснабжение органов. Это приводит к паталогиям. В таких случаях требуется удаление токсинов и сгустков крови путем кровопускания.
Для кровопускания используют трехгранные иглы. Иглу ставят на поверхность кожи и толчкообразно вводят внутрикожно. По древним представлениям, кровь необходимо выпускать до тех пор, пока она не станет светло-красного цвета. На места проколов ставят банки, они способствуют выхлду темной густой крови, а так же кровяных сгустков из сосудов, в результате чего происходит очистка сосудов и крови.
На месте воздействия банок происходит кровоизлияние, в последующем возникают синяки, но благодаря улучшению кровообращения, они достаточно быстро проходят.